Apoyando a niños autistas durante las fiestas navideñas.
24 de diciembre de 2025 – 21:01
Las celebraciones de Fin de Año suelen estar repletas de festividades, encuentros familiares y la alegría típica de estas fechas. Sin embargo, para muchos niños con Trastorno del Espectro Autista (TEA), este periodo puede ser especialmente complicado debido a la sobrecarga sensorial y los cambios abruptos en sus rutinas diarias. A continuación, se presentan algunas recomendaciones del IPS para disfrutar de las fiestas, siempre priorizando el bienestar de los más pequeños.
“El ruido, las luces intensas y las reuniones numerosas pueden ser abrumadoras, generando ansiedad o crisis sensoriales”, comentó el doctor José Medina, miembro del equipo de Neuropediatría Infantil del Departamento de Pediatría del IPS.
Destacó que la hipersensibilidad auditiva es una de las dificultades más comunes en niños con TEA, por lo que se sugiere evitar fuegos artificiales en el ámbito familiar y optar por espacios tranquilos y seguros.
Recomendaciones para familias con niños con TEA durante las celebraciones
- Evitar ruidos fuertes y fuegos artificiales: Petardos, explosiones y fuegos artificiales pueden ocasionar miedo, angustia y desregulación emocional. El especialista aconsejó no utilizarlos en el hogar y buscar ambientes tranquilos y seguros donde el niño pueda sentirse protegido. La campaña TEApy promueve un cambio cultural hacia fiestas con menos ruido.
- Moderar las luces y estímulos visuales: Las luces intermitentes o decoraciones excesivamente brillantes pueden ser abrumadoras. Se recomienda reducir los estímulos visuales y permitir que el niño se retire a un espacio tranquilo cuando lo necesite, sin forzarlo a participar en actividades que le generen incomodidad.
- Conservar las rutinas siempre que sea posible: Cambios bruscos en horarios, sobre todo en lo que respecta al sueño, pueden impactar en el comportamiento y en el equilibrio emocional. “Respetar las rutinas de descanso es crucial”, afirmó Medina. Si se van a realizar cambios en la agenda familiar, se sugiere comunicarlos de manera anticipada con explicaciones simples, claras y graduales.
- Cuidar la dieta: En las celebraciones abundan los azúcares y alimentos ultraprocesados, que pueden afectar el descanso y el comportamiento. Por ello, los especialistas recomiendan mantener una alimentación similar a la habitual y evitar excesos.
- Anticipar y acompañar: Informar con anticipación sobre lo que sucederá en la celebración, quiénes estarán presentes y cómo se desarrollarán las actividades puede ayudar a reducir la ansiedad. Además, se subraya la importancia de respetar los tiempos del niño y no forzar su participación si no se siente a gusto.
